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Lebensfreude

Angst und dein Immunsystem,

on 8. November 2020

lass uns über Angst sprechen

Was macht Angst mit dir? Macht sie dich klein? Lässt sie deine Körperhaltung schrumpfen? Verhärtet sie deine Muskeln?
Angst macht dich zum Neandertaler. Zu einem Primaten der die nächste Höhle sucht. Zu einem Wesen das entweder auf Angriff oder Flucht gepolt ist.

Was macht Freude mit dir? Sie weitet dein Energiefeld aus. Sie ist ansteckeckend. Sie macht dein Herz weit, deine Muskeln beweglich. Sie lässt dich hüpfen, denn die Schwerkraft ist die egal. Freude spornt dich an, macht dicht stark, und attraktiv.

Und wie kannst du das erreichen?

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Aus Angst vorm Sterben vergessen wir zu leben.

on 13. April 2020

Gerade war Ostern. In allen Zeitungen und Medien wurde groß darum gebeten die Verwandten nicht zu besuchen, weil wir ja aufeinander achten. Für uns speziell hart. In meiner Familie ist Ostern und die Karwoche seit 25 Jahren eine spezielle Zeit. Vor einem Vierteljahrhundert ist meine Mutter gestorben. Warum ich diese doch persönliche Geschichte mit euch teile? Weil mir wichtig ist, dass Menschen verstehen wie kostbar ihr Leben ist, und dass sie es nicht kontrollieren können, und deswegen besser aus vollem Herzen leben. Also Ostern 1995 …

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